Nunca | A veces | Siempre | |
---|---|---|---|
1. ¿Te consideras una persona a la que le gusta salir de su zona de confort? | |||
2.¿Dedicas tiempo a las cosas que te gustan? | |||
3.¿Piensas que tus limitaciones impiden que hagas las cosas que deseas hacer? | |||
4.¿Trabajas para transformar tus limitaciones en potencialidades? | |||
5.¿Comunicas tus pensamientos a las demás personas y estas logran comprender tu postura? | |||
6.¿Te comunicas de forma asertiva? | |||
7.¿Utilizas tus palabras para motivar a otras personas? | |||
8. Si existe un problema, ¿buscas solucionarlo? | |||
9.¿Validas las emociones de los demás? | |||
10.¿Tienes conciencia de tus propias emociones? | |||
11.¿Realizas actividades en pro de tu bienestar emocional? | |||
12.¿Aplicas tus propios consejos o recomendaciones para tu gestión emocional? | |||
13.¿Logras gestionar tus propias emociones? | |||
14.¿Sientes que gestionas de forma adecuada la tensión emocional? | |||
15.¿Manejas los problemas de forma adecuada? | |||
16. ¿Crees que actúas de una forma no adecuada cuando sientes emociones intensas? | |||
17¿Te apoyas en tus familiares cuando necesitas ayuda? | |||
18.¿Crees que tratas a las personas como te gustaría ser tratado? | |||
19.¿Te sientes solo la mayor parte del tiempo? | |||
20. ¿Prestas atención a los sentimientos de los demás antes de tomar una decisión? | |||
21.Cuando un familiar o un amigo te da un consejo, ¿lo aceptas? | |||
22. ¿Mantienes una buena relación con las personas que te rodean? | |||
23.¿Sientes que tus amigos son una buena influencia? | |||
24.¿Sientes que tus amigos son una fuente de apoyo? | |||
25.Antes de realizar una acción, ¿piensas en sus consecuencias? | |||
26.Cuando se presenta un conflicto, ¿tratas en lo posible de relajarte y pensar con claridad? | |||
27.¿Expresas con respeto lo que piensas a los demás? | |||
28. Si mantienes una discusión con alguien, ¿eres capaz de ceder aun cuando piensas que la otra persona no tiene la razón? | |||
29.¿Logras comunicar tus sentimientos a los demás cuando te encuentras emocionalmente afectado? | |||
30. ¿Buscas encontrar nuevas soluciones ante los problemas que se te presentan? | |||
31. Cuando algo no funciona, ¿buscas nuevas alternativas para cumplir tus metas o propósitos? | |||
32. Cuando se presenta algún obstáculo en tu vida, ¿te das por vencido? | |||
33.¿Sientes que tomas decisiones responsablemente? | |||
34. ¿Tomas en consideración las consecuencias antes de tomar una decisión? | |||
35.¿Te incomoda tener que tomar decisiones en tu vida? | |||
36. Cuando te propones una meta, ¿tomas las decisiones adecuadas para alcanzarla? | |||
37.¿Asumes con responsabilidad las consecuencias de tus decisiones? | |||
38.¿Crees que tus debilidades afectan a tus fortalezas? | |||
39.¿Te dejas llevar por los rumores? | |||
40.¿Consideras que el fin justifica los medios? | |||
41.¿Te gusta leer sobre ecología? | |||
42.¿Te mantienes informado sobre sucesos que afectan al medio ambiente? | |||
43.¿La deforestación de manglares es una situación que te genera preocupación? | |||
44.¿Participas en actividades que te permiten colaborar en beneficio de la preservación de ecosistemas? | |||
45.¿Buscas organizar actividades que disminuyan la contaminación en tu casa, unidad educativa o en tu barrio? | |||
46.¿Te gusta reciclar? | |||
47.¿Te gusta dar un segundo uso a las cosas que logras reciclar? | |||
48.¿Has participado en una minga de limpieza? |